어째서 혼자인거야?!!

Scraps/Memo/ETC 2005. 2. 8. 00:32


너무 잔인한걸...

[요약정리]리더쉽이론 - 5

Scraps/Memo/LeaderShip 2005. 2. 2. 00:28
- 리더십의 전제조건 -
리더십은 자발적 추종이다.

리더십은 기대되는 역할이다.

리더십은 전(全)방향의 영향력이다.

리더십은 이슈를 매개로 이루어진다.

실패한 리더는 없다.

리더십은 구성원의 몰입에 기초한다.

리더십은 장기적 경주이다.

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[요약정리]리더쉽이론 - 4

Scraps/Memo/LeaderShip 2005. 2. 1. 12:19
1. 자발적 추종

전제조건1 - 리더십은 자발적 추종이다.

구성원들이 나를 믿고 기대를 가지고 자발적으로 따라올 때 나는 리더가 되는 것이다.

리더십을 통해서 움직이는 방법은 힘들고 더디나, 그 효과는 강력하고 매우 효과적이다.

2. 기대되는 역할

전제조건2 - 리더십은 기대되는 역할이다.

3. 전(全)방향의 영향력

전제조건3 - 리더십은 전(全)방향의 영향력이다.

4. 이슈를 매개

이슈는 개인, 팀, 조직에 중요한 영향을 미칠 수 있다고 인식되어진 사안

이슈를 가지고 리더십은 발휘된다.

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[요약정리]리더쉽이론 - 3

Scraps/Memo/LeaderShip 2005. 2. 1. 11:16
1. 덕

덕을 갖춘 리더는 그릇이 크고 포용력이 있다.

그릇이 크면 큰 것을 담고, 그릇이 작으면 작은 것을 담을 수 있을 뿐이다.

2. 위기 관리능력

리더는 위기상황에서 자제력을 잃지 말아야 한다.

리더가 당황하고 허둥대면 구성원은 걷잡을 수 없는 혼란에 빠진다.

3. 정직

정직은 신뢰의 기본이다.

정직하지 않은 리더는 구성원이 신뢰를 잃어 조직 전체를 와해시킨다.


4. 끊임없는 공부

끊임없이 자기를 연마하는 노력을 하자.

자신의 취약점을 보완하지 않으면 다른 모든 것들이 좋아도 그것 하나 때문에 더 이상 리더일 수 없게 된다.

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‘55시간 잠 안재우는 고문’ 그 실험결과는?

Scraps/Memo/ETC 2005. 1. 31. 23:44
먹지 않고 며칠간을 견딜 수는 있어도 자지 않고서는 단 하루도 버티기 어려운 게 사람이다. 인간에게 있어 가장 큰 스트레스 중 하나는 잠을 자지 못하는 것이다. 그래서 강인한 군인을 선발해야 하는 특수부대에서는 훈련과정에 꼭 잠을 재우지 않는 과정이 포함되어 있기도 하다. 최악의 상황에서도 임무를 수행해 낼 수 있어야 하기 때문이다.

그러면 과연 사람이 잠을 자지 않으면 어떤 일이 벌어지는 것 일까. 여기에 대한 해답은 18일 E채널에서 방영된 다큐를 보았다면 알 수 있었을 것이다. ‘당신이 잠든 사이에’라는 제목으로 방영된 이 방송(KBS 제작 및 공급)은 인간의 삶에 있어서 수면이 미치는 영향을 심도 깊게 다뤘다.

그 내용 중에 가장 눈에 띄는 부분은 55시간의 ‘수면박탈실험’이었다. 건강한 대학생 남녀 대학생을 대상으로 실시된 이 실험에서는 잠을 자지 않는 시간이 점차 길어지면서 몸에 일어나는 변화를 조사했다. 12시간 간격으로 혈액검사를 하고 2시간 간격으로 혈압의 변화와 신경인지 검사를 병행했다.

지원자들은 처음에는 만화책이나 영화를 보면서 18시간까지는 거뜬하게 버티는 가 싶더니, 실험시작 21시간이 지난 후부터는 서서히 다른 양상이 나타나기 시작했다. 잦은 하품과 더불어 피곤한 표정이 역력히 드러나기 시작한 것.

35시간이 지나자 지원자들의 얼굴에 웃음이 완전히 사라졌다. ‘아이고 죽겠다’는 말이 터져 나오는가 하면 함께 짜증이 가득한 표정이 엿보였다. 신체적으로도 혈압과 체온이 떨어졌다.

이제 44시간 째. 참가자들은 말하기조차 힘들어 하며, 앉기만 해도 눈이 감기는 현상이 나타났다. 잠들지 않기 위해 걸어 다닐 수밖에 없던 지원자들은 ‘007게임’ 등을 하면서 잠을 쫓고 ‘졸음운전이 정말 위험하겠다’는 말을 하기도 했다.

실험의 종반부라고 할 수 있는 50시간이 경과한 후에는 흥미로운 뇌파 검사 결과가 나왔다. 피 실험자가 몸을 움직이고 있는데도 뇌파는 수면 중일 때의 상태로 나타났다. 실험자들은 눈은 뜨고 있어도 자는 것과 다름없는 것으로 판단했다.

최종 55시간이 지난 뒤, 신체적인 변화를 검사해 보니 체온과 맥박, 혈압이 크게 떨어지는 변화를 감지할 수 있었다. 혈액검사를 통해서는 질병에 대한 저항력을 줄어든 것을 알 수 있었고, 포도당 조절능력에 있어서도 문제가 보였다.

이 실험은 잠을 제대로 자지 못할 경우에는 고혈압과 당뇨, 비만 등의 질병이 생기기 쉽고 전체적으로 몸의 저항력이 떨어진다는 사실을 밝혀, 장시간 잠을 자지 못할 경우 심각한 문제가 발생할 수 있음을 경고했다.

이 밖에도 이 다큐에서는 일상생활을 하다가도 순식간에 잠에 들어버리는 병인 ‘기면증’의 치료 실마리를 풀었다는 내용과 피로감은 물론 죽음으로 몰고 가기도 하는 수면 중 무호흡증의 위험을 알려 시청자들의 눈길을 끌기도 했다.

무엇보다 이 다큐에서 강조하는 것은 성공을 위해 열심히 노력한다며 무리하게 잠을 줄이는 일은 어리석다는 점이다. 가장 소중한 것은 건강이고, 수면은 우리 건강에 필수적인 부분이기 때문이다.

제 때에 충분히 잠을 자두지 않으면 어느 날 갑자기 불면증에 시달리거나 시도 때도 없이 잠이 들어버리는 희귀병에 걸릴 수 있다고 한다. 평소 잠을 소홀히(?) 생각했던 사람들은 귀담아 들어야 할 대목이다.

-------------------

잠을 사랑하는 사람으로서 반가운 소식인가? -_-; 하긴 반가울건 없기도 하지만.. ;

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[요약정리]리더쉽이론 - 2

Scraps/Memo/LeaderShip 2005. 1. 31. 10:18
- 리더의 유형

온정형, 독재형, 자유방임형, 통합형의 4가지로 구별한다.

유형의 선택은 자연스럽게 자신의 성격에 따라서 하게 된다.

일의 상황, 구성원의 성숙도에 따라 선택해서 리더십을 발휘해야 한다.

- 리더의 특성

리더에게는 신체적, 능력적, 성격적, 행동적 특성이 있다.

뛰어난 리더는 많은 특성중 여러가지를 높은 수준으로 가지고 있다.

결점은 누구나 있게 마련이지만, 리더이기 위해서는 여러 특성 중 어느 하나가 현격히 떨어지면 치명적이다.

- 리더의 조건

1. 품격
성격은 어쩔 수 없는 것이고 품격을 갖춰야 한다.

오자가 말하는 4가지 일품(위, 덕, 인, 용)

2. 판단력
지식과 안목을 넓혀 판단력을 키워야 한다.

지식은 단순 명쾌함이 요체이다.

옳은 일을 하는 것(Doing right things)보다 무엇이 옳은지를 판단(Deciding what is right)해야 한다.


3. 용기
우유부단은 금물

판단을 내리면 주저 없이 실행에 옮긴다.

실패할 경우를 고려하지만 ‘실패’에서 출발하지는 않는다.

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[요약정리]리더쉽이론 - 1

Scraps/Memo/LeaderShip 2005. 1. 29. 15:04
리더는 추종자의 역량을 키우고 발휘하게 하는 사람이다.

조직은 리더의 크기만큼 만들어진다.

성격에 관계없이 나도 리더가 될 수 있다.

조직구성원들이 공동의 성과 창출 과정에 자발적, 지속적으로 몰입하도록 영향력을 발휘하는 것이다.

헤드십은 배 밖에서 행동보다는 명령으로 밀고가고,
리더십은 배 안에서 함께 행동하며 따뜻한 마음을 가지고 이끌어간다.

보스는 자신의 권력과 권위로 자기중심으로 리드하고, 리더는 마음으로부터 따르게 하고 우리라고 말하면서 희망을 주고 존경을 받는다.

관리자는 단기적 안목으로 일을 올바르게 처리하는데 집중하나,
리더는 장기적 시야로 창조와 개혁을 하면서 올바른 일을 하는데 집중한다.

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영화 If Only

Scraps/Memo/ETC 2005. 1. 28. 19:41


내가 멜로 영화를 다운받아서 보긴 처음이다.



참 많은 사람들이 나한테 묻고 갔고 거의 같은 대답을 듣고 갔다.

너 대학가서 왜 미팅 소개팅 안하냐? -_-
연애는 언제 할래?
대학 졸업전에 연애 한번 해야지?
.
.

그럼 늘상 하는 이야기.
결론부터 이야기 하자면 '바쁘잖아' 였다.

또 요전번 중고등부 수련회에서 새벽녘에 B님(익명보장 ㅡㅡ;) 과 나눈 비슷한 이야기에선 이렇게 말했지. 그외에 몇명에게도 그렇게 말했지만...



뭐 이런 레파토리였다.

대사 자체가 느끼해서 이런식으로 직접 이야기 한적은 없지만 (있었나? -_-;;;;;) 나의 결론은 영화속 이안의 대사에 들어있었다.

"행복하게 해줄 자신이 없어요"

나는 언제부터인가 (아마도 마음의 여유가 없이, 바빠지기 시작한 무렵이었으리라) 마음가는 사람이 생겨도, 이성으로 차단하는 대단한(!!) 일도 사실 많이 있었다.

누군가에게 마음이 흔들리기 시작하면 그 사람의 나쁜 면만 보면서 마음이 더 가기전에 차단하는 놀라운.

영화 초반에 나오는 이안의 생활과 같은 수준은 아니지만.(그보다는 잘 챙겨줄수 있다고 -_-!)

행복하게 해줄수 없으리라는 생각에. 아니, 행복할 수 없으리라는 생각 어쩌면 두려움에.


뭐 복잡한 생각을 많이 하게 한 영화지만, 언제나 '사랑'에 있어서 적절한 단어는 하나일지도 모른다. 'All In' ;;

그저 곁에 있다는 사실만으로 감사하며, 계산하지 말고, 깊이 사랑하길.

나는 나의 이러한 이야기를 들은 K(아하하 역시 익명;;)의 추천으로 보게 되었지만.....남자던 여자던 이 영화 강추.

또 커플이 같이 보면 뜻깊은 영화가 되리라 장담한다.

안구건조증의 정의와 예방법

Scraps/Memo/ETC 2005. 1. 7. 00:06

소스짜는밤 - KLDP

Scraps/Memo/ETC 2005. 1. 5. 23:31
<소스 짜는 밤 / skymedusa>

헤더가 인클루드된 소스에는
에러로 가득 차 있습니다.

나는 아무 걱정도 없이
소스 위에 주석을 다 붙일 듯 합니다.

코드 속에 하나 둘 읽혀지는 함수를
이제 다 못 헤는 것은
쉬이 요통이 오는 까닭이오,
어제 라면이 남은 까닭이오,
아직 코드의 에러가 다하지 않은 까닭입니다.

별 하나에 선언과
별 하나에 널값과
별 하나에 할당과
별 하나에 사용과
별 하나에 에러와
별 하나에 디버그, 디버그,

어머님, 저는 에러 하나에 아름다운 욕 한 마디씩 갈겨봅니다.
회의때 기획안을 같이 냈던 동기들의 이름과,
갑, 을, 병 이런 고용주들의 이름과 대리, 팀장, 과장, 부장, 사장, 기획팀, 인사팀, 이런 원수의 이름을 불러봅니다.

이네들은 너무나 멀리 있습니다.
월급날이 아슬히 멀듯이,


회장님,
그리고 당신은 멀리 골프장에 계십니다.


나는 무엇인지 지겨워
이 많은 주석이 쓰인 코드 위에
욕 한마디를 써 보고,
Delete로 지워버리었습니다.

딴은 밤을 새워 일하는 개발자는
부끄러운 에러를 슬퍼하는 까닭입니다.

그러나 개발이 끝나고 나의 프로젝트에도 완성이 오면
마이너스 통장에 월급이 들어오듯이
내 이름자 묻힌 CREDIT 화면에도
자랑처럼 칭찬이 무성할 게외다.


.....-_-